驚人 的2000 萬美元 ——這就是美國國立衛生研究院 (NIH) 對音樂的押注金額。
有了這筆錢，該機構希望找到音樂如何影響我們以及它在神經科學中發揮作用的證據。它希望證明音樂療法可以治愈或至少可以緩解中風等疾病的跡象。
成癮與心理健康中心 (CAMH) 的研究人員也在尋求進一步探索音樂的力量。他們研究的目的是證明音樂確實具有 大腦記憶力。他們認為音樂可以幫助治療各種疾病，例如臨床抑鬱症。
這很好，但最大的問題仍然存在：音樂究竟如何使我們所有人受益？它有什麼特別之處，能夠治愈甚至重建中風患者的語言通路？
這篇文章將深入探討音樂的奇蹟和力量，所以一定要堅持！
音樂如何影響我們：一切始於大腦
甚至在 NIH 的“賭注”之前，科學家們就已經研究了音樂如何影響身體和大腦。例如，2011 年加拿大麥吉爾大學的一項研究發現，音樂確實可以增強情緒。研究人員注意到音樂如何觸發聽眾釋放多巴胺 。
事實上，這個版本是音樂對聆聽大腦所做的第一件事。
那麼，多巴胺有什麼特別之處呢？
好吧，多巴胺是一種神經遞質，在學習和動機中起著關鍵作用。它也是一種化學信使，你可能知道它是“快樂荷爾蒙”。它與幸福有聯繫，尤其是獎勵引起的快樂和滿足感。
也就是說，難怪多巴胺缺乏可能會導致抑鬱症。事實上，科學家認為低多巴胺水平可能會導致抑鬱症。
從多巴胺到運動和運動中
你有沒有想過聽音樂如何讓你跺腳、點頭，甚至搖擺整個身體？好吧，多巴胺似乎再次對這些反應產生影響。
畢竟，多巴胺在運動和運動中也起著許多作用。從大腦開始，它在整個系統中傳播，觸發所有這些動作。
這也是情緒障礙患者缺乏動力的另一個可能原因。畢竟，如果多巴胺太少，那麼身體可能根本就沒有運動的“動力”。
正是由於所有這些與多巴胺相關的作用，音樂才具有治療作用。事實上，研究人員已經得出結論，音樂是治療情緒障礙的有效方法。他們發現音樂可以幫助緩解抑鬱和焦慮的症狀。
更好的性能和更快的恢復
然而，除了情緒之外，音樂還有提高表現的潛力。這就是為什麼許多運動員在賽前、賽中和賽后都聽音樂的原因。
用音樂為您的團隊加油以獲得最佳表現
此外，研究人員表示，音樂具有身體治愈能力。他們發現聽音樂似乎會降低心率和呼吸頻率。他們甚至發現音樂可以降低血壓同時也有助於緩解疼痛和壓力的跡象！
音樂質量也很重要
以上只是音樂對大腦的一些生理和心理影響。當然，這仍然完全取決於一個人喜歡聽的音樂類型。還有聽到的音樂的整體質量——想想沙啞的或刺耳的。
反過來，最後一點是對所使用的音響系統有直接影響的東西。例如，使用劣質揚聲器可能會破壞原本出色的音軌。低質量的耳機也會導致聲音“嘈雜”和失真。
對於平均花 32 小時聽音樂的加拿大人來說，這將是一場噩夢。對於那些通過流媒體收聽音樂的人來說更是如此——這些人每週花 44 小時在他們的音樂活動上！
安省人可能更容易受到劣質音樂的影響。畢竟，全省的音樂產業是整個大白北最大的。僅音樂出版和唱片行業 在 2017 年就創造了 362.2 加元的 GDP。
歸根結底，實際音質也可能對音樂的好處產生巨大影響。它音質越高，聽音樂就越令人愉快——而且可能是有益的。音質越差，聽眾就越沮喪和惱火。
讓音樂變得重要：為工作場所帶來好處
在工作場所，音樂可以幫助提高員工的工作效率和積極性。為避免打擾同事，他們可以戴上降噪耳塞或耳機。這些帶有降噪功能，因此他們的用戶可以真正“進入”它。
部門負責人還應考慮為休息室配備高科技和創新的聽力設備。一個好主意是在公共休息區放置緊湊而高品質的無線揚聲器 。這樣，每個人都有機會在下班休息時分享他們最喜歡的曲子。
在家里傳播對音樂的熱愛
對於許多員工來說，現在必須在家工作和在家工作，事情可能會立即變得陳舊。那麼，為什麼不通過與公司音樂相關的商品獎勵他們來幫助您的才能呢？它們的成本並不高，有些價值不到 20 美元，但它們卻能產生高質量的聲音。
例如，您可以送給他們其中一款可以發光或防水的藍牙揚聲器。獎勵積分，因為它們小巧且無線，因此它們的主人可以將它們帶到任何地方！
您還可以將聽音樂的愛和好處傳播給您尊貴的客戶。例如，您可以為他們提供品牌充電器或手機支架，以便他們 在家中烘烤時將其用於設備。
由於支架可以直立放置他們的手機或平板電腦，因此他們可以使用它來檢查他們的食譜。同時，他們可以在混合麵糊或揉麵團時播放背景音樂。他們的手機將一直處於充電狀態，所以這就像三合一！
現在就利用和傳播音樂的治愈力量
從舒緩心靈到幫助治愈身體，這些只是音樂如何影響我們的幾種方式。毫無疑問，音樂是強大的，它值得更廣泛地使用。
那麼，為什麼不做出貢獻並成為傳播所有這些音樂奇蹟的催化劑呢？尤其是在這個不確定的時代，每個人都需要某種形式的治療。
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